今晩は
横浜で歩き方を変える健康運動指導士tsworkingです。
大晦日です。いかがお過ごしですか。
又、本年も色々とお心使いを頂き、心より御礼申し上げます。
本当にありがとうございました。
さて、今年一年皆様にはどんな一年だったでしょうか。
Projectは色々ありました。
ポールウォーキング・前方着地型の体験の御相談を頂き､実際にフォローをさせて頂く場面もあれば、コンディショニングプログラムの有料化の決断をするなどありましたし、口コミの力も痛感した一年でした。
が、一番は横浜市中田コミュニティハウスより講師依頼を頂いた事が最も大きかったように思います。まだまだの部分も多いのですが、これからも鋭意努力して、もっと多くの方にご一緒頂けるよう努力するだけです。
一個人としては、大きなチャレンジを9月から11月にかけて行った事も大きかったです。
詳細は伏せますが、Projectを始めた原点を改めて考えましたし、何故健康運動指導士としての活動を大切にしているのか、そして横浜が大好き、と言う事を痛感しました。
が、ダメージは大きかったです。
恐らくその事もあって、皆様にご迷惑をお掛けするほどの体調悪化につながったのだと思います。本当に申し訳ございませんでした。
正直、今も回復優先です。その分出来る事も減っていますが、少しはゆとりを取り戻しているのも事実です。
だからこそ、体調の悪化が今後は無いように、今迄以上の健康管理も大切にしたい、とつくづく実感です。
そうなるとコンビニも利用出来なくなるもんです。面白い事に。
そんなこんなで一年が暮れて行きます。
どうか、身体を固めず、良いお年をお迎え下さい。
今後ともどうかよろしくお願い申し上げます。
Project tsworkingからのお知らせ
横浜市中田コミュニティハウス主催
からだすっきりエクササイズ
開催日時：1月10・24日 19:30～20:45
以降毎月第二第四金曜日開催予定
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要です。定員（10名）で締切とします
開催に関する詳細は こちらを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。
コンディショニングプログラム;
開催日：1月14・21日
時間：13時30分開始15時00分終了（予定）
場 所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
初回体験のみ無料 以降都度300円
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!
持ち物：大判のバスタオル＋通常のタオル1枚ご持参下さい
の他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
これまで頂いた感想や様子はこちらをご参照下さい。
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）についてはこちらをご参照下さ い
ポール ウォーキング動画集
ポール ウォーキングが新聞に紹介されました
なお、お問い合わせ、参加等についてはこちらをクリックして、問い合わせフォームからお願いします。
アメブロメッセージでは対応が遅れる可能性があります。
その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は日本ポールウォーキング協会HPをチェック→http://polewalking.jp/tryal/
何処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。