【Answer♡】
まず「苦手」や「苦痛」だなという気持ちをきちんとご自分で認識されていることが、素晴らしいです👏
さらに一歩前に進むためには「なぜその人と一緒に仕事することを「苦手」で「苦痛」だと私は感じているのか」ということを素直に書き出してみてください。
この"自分の素直な感情"と向き合うことがとっても大切です。
たとえば、キツい言い方をされると怖いと感じてしまい苦手で苦痛だと思っているとしましょう。
もう少し優しい話し方だったら心地良いのにな。
それがあなたの素直な気持ちだと認識できます。
認識したあとは、
その想いを相手に伝えてみてください。
この時、伝えたら相手が変わってくれる！と相手に変わることを委ねるのはNGです。
"ただ伝えてみる"だけ。
これがポイントです💡
ご自分の気持ちを素直に受け止めて、心地よいのはどういう状態かを意識して、発信してみるだけでも、自分のマインドが変わるので職場の苦手な人との関わり方に変化が出てくると思います☺️
ぜひやってみてください♡
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