ブログネタ：理想の体重は？
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さて、引き続きダイエット関連ネタですが、
現在175cmくらいなので理想の体重は
60kg台ですかねぇ？
既に60後半(服装込)に突入しているわけですが、
毎年健康診断を受けるたびに
体重の記録を更新している気がします・・・。
ま、やっぱり体重より体脂肪、
そして体格のプロポーションだと思うのですよ。
脂肪より筋肉のほうが重いわけですからねぇ。
それに目で体重を測れる人なんて、
達人？ くらいしかいないわけですから、
プロポーションが整っていれば、
良いんじゃないかと思っちゃいますね。
ま、それを目指すのが一番大変なわけですが！
★★★☆☆