消化目指して 朝は昨日のドーナツ その前にヨーグルトを1コ食べて、ドーナツに挑戦 食べはじめは良かったけど、半分くらいから 「やべぇ、スイッチ入りそうorz」 って思ったけど我慢して完食 しばらくは胃の不快感やらで吐こうか吐くまいかソワソワ~ってしてたけどちょっと落ち着いてます …でもやっぱ気分悪いー;胃痛が…