生活習慣

見直そうと思って早起きしようと決意!

5時に起きたのに布団出るの6時前とか

でもまぁいつもよりかは早いからいっか

今日の朝ごはん

・ご飯

・みそ汁

・卵焼き2切れ

・キャベツの炒め物ちょっと

うむむ昨日夜にたくさん食べたからお腹すいてなかったけど3食食べないとね

今日はダイエット決意したので久々に体重計にのってみた。

ふ、増えてる

過食気味だったもんなぁ

頑張ってからだ引き締めるぞ

ちなみに体重は42.2Kgでした(^^;)

さて動くか