ポジティブ仕事でもスポーツでも練習すれば脳が学習して、意識しなくても上手にできるようになる。同様に、愚痴や不満を言えば言うほど、脳がそれを学習して、意識しなくても ものごとをネガティブに考えるクセがついてしまう。ポジティブな言葉を使うようにしたいですね。