心のエネルギーを無駄遣いしない
人は常に思い出すことの８０％は良くないことばかりだとか。いろんな嫌なことをあれこれ考えることは、心のエネルギーを無駄遣いではないでしょうか。よくない考えはスパッと切り捨てましょう。エコの時代ですしね。
「よくないことは起こらない」「きっとよくなる」「過去は思い出さない」と自分に言い聞かせましょう。
iPhoneからの投稿
心のエネルギーを無駄遣いしない
人は常に思い出すことの８０％は良くないことばかりだとか。いろんな嫌なことをあれこれ考えることは、心のエネルギーを無駄遣いではないでしょうか。よくない考えはスパッと切り捨てましょう。エコの時代ですしね。
「よくないことは起こらない」「きっとよくなる」「過去は思い出さない」と自分に言い聞かせましょう。
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