嫌なこと、一つ考えてしまったら、
楽しいこと、二つ考える。

心配事、一つ不安になってしまったら、
夢物語、二つ楽しく描いてみる。

嫌いなところ、一つ発見してしまったら、
好きなところ、二つ見つける努力をする。
失敗するかも、一つ想像してしまったら、
成功すること、二つシュミレーションしてみる。

そんな積み重ねで、イイコトいっぱい増えていくから。