こんにちは~!


最近顔がふっくらしてきたと言われてしまった②です…ブタさんどーん

むっちゃメンタルやられてます…ガクリ↓↓




気持ち切り替えて昨日の練習について書きま~すハート



*体幹

*フィジカル

*ロンド

*ミドルシュート

*戦術~シュート

*DF確認(っていうかディスカッション!笑)



監督不在の練習日。

最近やってることと、自分たちが不安な部分をトレーニングしました!



戦術~シュートはこないだやった時はめちゃくちゃやったけど、

昨日は一発目からちゃんとできてビックリやった☆↑

自分らで自画自賛やったね 笑



けど、自画自賛は絶対必要やと思う。

誰かに褒められるんって嬉しいし、やる気が出る!


けど、自分自身を褒めるって中々できんと思うねん。

自分にはやっぱ厳しくなっちゃうし、

悪いとこは自分自身が一番わかってることで、

良いとこは中々自分では見えてないことが多い。



だからこそ、自分らの褒めれるプレーを見逃さない。

そしてそのプレーを褒める。

そうしたら雰囲気は↑なるし、

これもまたさらにやる気が出る↑↑



メンタルの持っていきかた、入り方が苦手なうちら。

普段の練習からそうやって互いのプレーの

良いとこをもっともっと見つけあっていけたらそこは絶対改善される!


悪いプレーに対しては厳しい声ももちろん必要やし、

けど厳しい声(怒る声)だけやなく、どうすべきかの導く声も出せるように

自分自身もっともっと勉強していきます☆↑



ちょっと真面目になっちゃったけど、

そんな風に感じましたニコちゃん音符




途中出てきた”自画自賛”はわかるかな?


プログレッソには救いようのないおバカちゃんがいることが判明したので

今度漢字テストすることになりましたスポンジボブ笑


誰が1番おバカちゃんかな~にこ





きのうのプチラッキーをおすそ分けラブラブ
大阪府女子フットサルチーム progresso-osaka☆



それでは~サザエさんハート