僕が成長する為に日頃から心掛けている3つの事! | 自分自身をもっと好きになるアンチエイジングブログ!

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千葉県浦安市で会員制完全個室のアンチエイジングパーソナルジムProgressoを運営している加藤拓也です。『ボディメイクの先にある未体験の高揚感』を得て頂くための方法を投稿していきます。よろしくお願いします。

Q:いきなりのDMすみません。いつも勉強させてもらっています。加藤さんが日頃から成長する為に意識されている事があれば教えて頂きたいです。よろしくお願いします。


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A:ご質問ありがとうございます。


今回はダイエットに直接関する事ではありませんが、ダイエットにも関係する内容ですので、お話させて頂きます。


今回も是非読んで頂けたら嬉しいです。


では3つほど紹介させて頂きます。


質問等あれば、リプ欄からお願いします。


1:自己流はしない


これまで色々な事に挑戦してきましたが、やっぱり自己流はダメでした。


時間の無駄です。


時間はとても貴重です。


お金は失っても時間があれば稼ぐ事が出来ますが、お金があっても時間は戻ってきません。


自分で全てやった!という気持ちになりたいのは分かりますが、頑張る所はそこではありません。


まずは成功者に聞く。そして成功させる。その後に自己流を取り入れて、更に成果を目指しましょう。


それからでも遅くありません。


自己流で変な時間を過ごさず、まずは成果を出す事に時間を使いましょう。


2;プライドを捨てる


プライドを持つこと

時にはプライドを捨てること


僕の好きな言葉の1つです。


プライドを持つ事は悪くありません。


しかし変なプライドを持って維持を張って物事に取り組んでいては、物事は上手くいきません。


分からなければ聞く

ミスしてしまったら謝る

助けてもらったらお礼を言う


基本ですが出来ない人が沢山います。


変なプライドはどんどん捨てて、周りの仲間と一緒にどんどん成長していきましょう。


3:無駄な貯金はしない


100万円の貯金がある人は100万円分の経験や体験をして来なかった人。


この言葉を初めて聞いたとき衝撃を受けました。


まさにですよね。


お金を使う事が全てではありませんが、お金をケチって経験や体験をしない事は大損です。


未経験や未体験にこそ成長が詰まっています。


高額であれば考えますが数千円、数万円位であればどんどん使って新たな経験、体験をするようにしています。


貯金に成長はありません。


いかがでしたでしょうか。


もし良かったら参考にしてみて下さい。


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最後までご購読ありがとうございました。


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また、このブログの筆者であり、2ヶ月ダイエット専門のトレーナー加藤が行っているサポートは以下になります。

※トレーナー歴15年以上、ジム運営10年以上の知識、経験豊富なトレーナー


【2ヶ月で痩せる!短期集中ダイエット!】

※オンラインサポ-トもあり

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Progresso代表 加藤