生理不順の女性に共通の問題として、製薬会社は多くは「鉄分の不足である」と広げてきました。しかし、もしその女性の血液がくたびれたものであれば、いくら鉄分を補給しても的外れであることを知らなければいけません。医師も女性自身も、生理不順の原因がもっと別のところ、すなわち栄養不足にあることを知る必要があるのです。
生理が来ると、女性の体からは多量の血液細胞と子宮細胞質が失われているわけで、それらを再生することが最も大事なことなのです。
この再生において、葉酸、ビタミンＢ６、ビタミンＢ１２、亜鉛、タンパク質、鉄が使い果たされているのです。
この場合、ふつう貧血の症状は出ません。まず疲労感から始まり、集中力が欠如し、人によってはうつ症状まで発展してきます。
コンサルの経験上、問診や血液検査数値の分析から、特に、葉酸がかなり不足してるケースが多いと言えます。