久しぶりに買った本の中の一つです。





エネルギーについて書かれています。

エネルギーとは何か、エネルギーってどうやって使うのか?

分かりやすく書かれていると思います。

そして、一番に思ったのは

楽しみながらエネルギーと向かい合える❗️

色々考えないで、遊びながらやりましょうルンルン的な照れ

本を読みながら、

これは読んでいて、楽しい気持ちにさせてくれる。
嫌な気持ちにならない。


そんな風に思いました。



私はレイキを持っているから、

自分に流したりしているので

ある程度理解していますが

エネルギーって⁈という方には入門書になるかもしれないですねキラキラ


付録として付いていた図形を使って、

エネルギーを流すというのもやってみました。


仕事で肘が腱鞘炎になり、とても痛いので

その部分にやってみました。


図形が肘に張り付くイメージでエネルギーを流し、

何度も図形を貼り付けています。

私の場合痛みがひどいので

少しの間続けてみますウインク


興味ある人は読んでみてください照れ