むくみにショック。

こんばんは

妊娠後期に入って、益々おなかが大きくなり

最近は夕方になると下腹が疲れてぐったりな事が多いです

胸焼けが酷くてなかなか寝付けないし、寝返りの度に目が覚めるし、寝不足気味・・



くわぁーー

妊婦ってこんなに体中ガタがくるんですか



それでもまぁ、今まで問題なく母子ともに健康だったから

ま、いっかーと思っていたのに・・・



夕べ、横になったまま、足首を動かしてみると・・・

たぷたぷたぷたぷ・・・・・ん？

見てビックリ

足の甲がパンパンに膨れ上がってるーーーーー

まるで水が溜まったようにパンパン。。

そして足の裏は真っ赤に腫れてジンジン・・・・


えー

今までこんな自分の足みたことないよっ

これが浮腫なのねぇ・・・


最近指輪がきついと思ったら。。
顔が腫れぼったいと思ったら。。
体も全体的に重ダルいと思ったら。。。

全部むくみのせい

改めて、手をグーパーしてみると・・・　指いたい

いたいじゃんっ

これもむくみじゃんっ

足湯もマッサージもしてたから、まさか自分がこんなにむくんでるなんて、思わなかったです


明日からむくみ対策しなきゃ

って先ず何からしたらいいんだろう・・

おやすみメディキュット・・


初めて見る、パンパンな足のむくみにショックを受けた夜です