キーワード：ayumiの酵素。

本の中で紹介している酵素があります

あれが思いのほか、「どこのですか？」って質問が多いので改めてご紹介します






モニコ堂の“コスミックエンザイム”です

本の中では諸事情により名前を出せませんでしたがブログではOK

先月も洋泉社さんから「読者の方から、酵素はどこのか聞かれました」って電話をもらったり
このブログのアクセス解析、検索ワード1位が「ayumi　酵素」だったり



以前からちょこちょこと酵素のブログは書いてます

元々はダイエット目的で酵素ファスティングをする為に始めたんだけど
ファスティング後にも美味しくて、毎朝1杯飲むようになったら
PMS（月経前症候群）の症状が嘘みたいに軽くなって、それ以来、毎朝1杯の酵素を続けています。

後は外食が続いて体が重いな～って時に2、3日酵素ファスティングで調整したりしてます

お試しあれ

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