レコダイエット24日目

朝

バナナ

ヨーグルト

バニラヨーグルト111kcal

間食

お菓子1つ

昼

サンドイッチ

焼き芋

間食

アイス およそ125kcal

夜

ポトフ2杯

玉子焼き 卵2個分

間食

アイス 2個 およそ60kcal