レコダイエット28日目

朝

バナナ

フルグラヨーグルト

間食

ショコラハイジ

およそ260kcal?

昼

焼き芋

豚キムチーズ焼きそば

間食

アーモンドチョコ 6粒 148kcal

ハリボー ミニ 

夜

豚キムチーズ焼きそば 残り

焼き芋

唐揚げ 2個

エビブロ 少し