レコダイエット16日目

朝

バナナ

フルグラヨーグルト

間食

さつま揚げ ミニ4個

昼

レタス

焼肉

白米

ごぼうサラダ 

ポテトサラダ 残り

かぼちゃの煮物

夜

ナポリタン 558kcal

かぼちゃの煮物

低迷期だ（；＿；）