レコダイエット100日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ
かぼちゃの煮物
チョコ2個
おにぎり 1個
チーズマヨネーズおにぎり 245kcal




昼
お弁当




夜
カツサンド  5切れ
およそ550kcal