レコダイエット 84日目

朝


オープンサンドベーコンツナメルト
367kcal
アサイー＆ヨーグルト 117kcal





間食
チョコ 1個
パイのみ 2個
ミニルマンド 1個






昼
たらこマヨネーズおにぎり 194kcal
さつま芋ごはん 186kcal




夜
フライドポテト 232kcal
からあげ 3個
カレーうどん 294kcal



間食
みかん