レコダイエット73日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ



間食
アイス 158kcal



昼
そうめん 少し
昆布ごはん
豚の生姜焼き 3枚




夜
お好み焼き 1.5枚
もんじゃ 1枚