バナナ
フルグラヨーグルト
焼き芋





ポテトS 249kcal
ダブルチーズバーガー 468kcal




間食
ドルチェ 229kcal






そうめん 2.5束
焼き芋 半分





運動
ウォーキング 40分






雨ばっかり!もう嫌!
そろそろ晴れてよぉ( ´-`).。oO