レコダイエット57日目

朝
バナナ
フルグラヨーグルト




間食
グミ
チョコクッキー 3個



昼
ちくわ2本
サラダ
そうめん



間食
チョコクッキー 6個





夜
ちくわ 2本
タンドリーチキン
冷奴
ヨーグルト




運動
ウォーキング 50分