レコダイエット27日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ




間食
ハッピーターン 3枚 66kcal




昼
キャベツ
豚のしょうが焼き 4枚
白米
クリームパン およそ400kcal?




間食
グラノーラチョコ 5個 130kcal




夜
サラダ
大学芋
納豆
豚のしょうが焼き 2枚