レコダイエット16日目

もう７月中旬だよ～(*_*)
はやすぎる…


朝
フルグラヨーグルト
バナナ
グレープフルーツ 1/2




間食
キットカット 64kcal
飲むヨーグルト 134kcal






昼
白米
麻婆茄子
肉じゃが





間食
ミニゴマ団子 2個
キットカット 2個 128kcal






夜
肉じゃが
ナポリタン 502kcal
ヤクルト