レコダイエット134日目

朝
バナナ
フルグラヨーグルト





昼
からあげ棒
つけ麺418kcal





夜
サラダ
チキンナゲット 3個
納豆 64kcal
鮭 およそ120kcal
カレーライス およそ320kcal




間食
おせんべい