レコダイエット99日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ
焼きいも





昼
シュガークロワッサン およそ300kcal
麻婆茄子
ホウレン草サラダ





夜
ホウレン草のゴマ和え
麻婆茄子
サラダ