レコダイエット72日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ
たこ焼き 6個




間食
チョコ
サラダせんべい
グミ




昼
サラダ
ピザ 1切れ
豚のしょうが焼き 2.5枚





間食
いか
あげもち
唐揚げ棒
お酒 およそ200kcal




夜
ココア
ミニトマト 4個