レコダイエット58日目

朝
バナナ
フルグラヨーグルト




間食
クッキー 4枚 およそ160kcal




昼
サラダ
鶏五目
豚のしょうが焼き 3枚
さばみりん 1枚




間食
チョコラテ




夜
さつま揚げ
焼きいも
納豆