ヨーグルト 49kcal
バナナ
ポテトサラダ






ポーク南蛮 およそ950kcal?





サラダ
ピザ 4枚
パスタ ハーフサイズ






やばい!

最近、デブ活してる…








今日はとっても
刺激になった日でした!!