レコダイエット39日目

朝
バナナ
ヨーグルト
焼きいも 残り





昼(16:00頃)


アサイー&ヨーグルト 117kcal
ボールパックドック
オニオングラタン 344kcal





夜
千切りキャベツ
野菜炒め
納豆 64kcal
ベビーチーズ








つーかーれーたー