レコダイエット15日目【集中】

朝
酵素
バナナ
フルグラヨーグルト






昼
クリーミーボロネーゼ 453kcal
玉子焼き 卵2個分








夜
千切りキャベツ 少し
納豆 64kcal
恵方巻 1本 およそ450kcal?





間食
焼きいも およそ200kcal?