レコダイエット126日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ およそ86kcal
焼きいも 1/3


昼
ベーコンエッグトースト 515kcal
ポトフ 157kcal
コロッケ およそ100kcal




夜
焼きいも およそ380kcal
野菜炒め
チキンナゲット およそ110kcal





運動
ウォーキング 30分