レコダイエット122日目

朝
キウイおよそ41kcal
フルグラヨーグルト
甘栗 およそ118kcal




昼
りんごジュース 83kcal
ランチパック たまご 288kcal
おせんべい 4つ
えびせん 1枚 28kcal



間食
甘栗 118kcal




夜
こんぶご飯
鮭
豆腐 116kcal
納豆 64kcal