レコダイエット109日目

朝
フルグラヨーグルト
焼きいも 1/2 およそ200kcal



間食
ポッキー 60kcal
チョコ 1つ およそ60kcal




昼
和風きのこパスタ 400kcal
エクレア 244kcal




間食
ポッキー 60kcal






夜
春雨鍋 245kcal
つくね 2個 およそ120kcal