レコダイエット81日目朝フルグラヨーグルトバナナ1本昼パスタ 358kcalナポリタンの元 98kcal納豆 64kcalウインナー 3本 およそ150kcal夜サラダ 105kcal卵 87kcalこんにゃく 8kcal大根 11kcalからあげくん 266kcal間食みかん最近少し太った(泣)ウォーキングしなきゃ!!