フルグラヨーグルト
バナナ







パンケーキ 2枚 およそ350kcal
バナナ




間食
クッキー 2枚





お弁当 およそ800kcal







どうでもいい会議
時間の無駄でしかない


はやく帰りたいよ(泣)