レコダイエット36日目

朝
フルグラヨーグルト
バナナ およそ96kcal



昼
ミートソースパスタ454kcal
野菜炒め



間食
クレープ およそ340kcal



夜
おにぎり1つ
ミニ唐揚げ1つ
ミニたまごやき1つ
ミニちくわ 1つ
378kcal