レコダイエット36日目

朝
はちみつヨーグルト
グレープフルーツ 1/2 64kcal


間食
チョコチップアイス 95kcal


昼
サラダ
トマトチーズリゾット 255kcal
キムチ
焼きそば 一口



間食
クッキー
SNYDER'S
パスタデポン


夜
肉味噌丼
キムチ
厚揚げ 2枚




今日は間食しすぎた。

反省