カロリー制限ダイエット・糖質制限ダイエット徹底比較SP Part.4
カロリーゼロ飲料って実は太りやすいらしいよ～恐ろしい研究データ
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もちろん、くびれなんてありません お仕事のときは、制服でごまかせても、夏なんかは ピッタリしたＴシャツを着たり、 水着を着るなんてとんでもないことでした でも、今では逆に、体にピッタリとした流行の服を着たり、 水着を選んだりするのが楽しくて仕方ありません 周りの人に「こんなにスタイル良かったっけ？」 なんて言われると、もうサイコーにいい気分です！ 「かなり頑張ったんだね～？」 って、言われても 「たいしたことしてないよ～」 としか、言い様がありません 本当に、努力というような努力はしていないのですから・・・。
それに、母親にとって、どんなに痛い言葉であったか・・・ Ａさんは、何気なく笑っていましたが、 その時ちょっとだけ見せた、 悲しそうな顔が、 今でも忘れられません そして、とてつもない“寂しさ”を感じたのです 娘さんも、いずれ大人になれば、過ちに気付くでしょうけれど そんな想いや、周りの無茶なダイエットをしている方達をみて、 誰でも、無理なくできるよう、マニュアル化できないかとずっと考えていました 冒頭で言った、食品モニターさん ３７３人のうち なんと３６６人が、体重が減っているだけじゃなく、 はたからみてもスッキリしていた。
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有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない? 有酸素運動で100カロリー消費したとして、その消費したのは脂肪なんですよね? この100カロリーは消費カロリー? ちょっと意味分からな......詳細ページ
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最近、ダイエットを始めました。 消費カロリーの計算に、2つのサイトを使用しているのですが この2つのサイトの数値に相違があって、どちらが正しいのか わかりません。 ※どちらも、......詳細ページ
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今カロリーコントロールのダイエットをしています! 基本何を食べてもいいけど1200カロリーはこえないようにしています(・∀・) 後は筋トレなどです! 今日食べたものは朝 バナナ1本70カロ......詳細ページ
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カロリーが高くても太らない・・・? カロリーが高くても、糖質が低ければ太らないのでしょうか?? また、カロリーが高くても、脂質が低ければ太らないのですか?? (その逆で、やはりカロリーが低くても、糖質、脂質が高ければ太るのでしょうか・・・) また、野菜などはいくら食べても大丈夫なのでしょうか? 代謝を上げるためにタンパク質だけをたくさんとったら逆に太りますか?...詳細ページ
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カロリーゼロの商品って危険ですか? カロリーゼロに使われている合成甘味料は砂糖等の数百倍の甘さを含んでいると聞きます。 なので、カロリーゼロということはエネルギーとして吸収されないのに非常に甘い、よって多量に飲んでしまいかえって健康を害しているということなのでしょうか?...詳細ページ
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カロリーとは具体的に何ですか?...詳細ページ
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