2週間で驚きのダイエット成果!テレビ初公開について | program7daysのブログ

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2週間で驚きのダイエット成果!テレビ初公開
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谷澤恵里香 ダイエット成功
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2ヶ月で痩せるダイエット成功方法
もしもあなたが体重を落とす事も、体重を痩せた状態で維持する事も興味が無ければこのままページを閉じてくださいまた 「××するだけで△△キロダウン」 とか 「何もしないでダイエット成功!」 の様なダイエット方法だと思われているのなら、やはりそれもお手伝いできませんそんな魔法のようなダイエット方法などありえません特別な我慢や才能、再現不能な方法ではありません食事を抜く事もありませんし、おやつだって食べても良いです。
・ 小食になります ・ ライフスタイルを変える必要がありません ・ 3食をしっかり食べるダイエットです ・ 3時と10時の おやつも食べても良いです ・ ダイエット用に別のメニューは要りません。
無駄な我慢でしかありませんね?もうひとつ聞きますが沢山食べないと食べる喜びが減ると思いますか?沢山食べれば食べるほど幸せならば、太っていれば太っているほど幸福度が高い筈ですが、実際は太っている程健康にもよくないと言われていますし、太っている事を自慢にしている人も見かけません太っている = 沢山食べる = 幸せ とは言えないのではないでしょうか 人は自分の未経験の部分をいきなり言われると嫌悪感を覚えます 「え?そんな事しなくちゃいけないの?嫌だ!」 といった具合にです それは、自分なりの解釈をしてしまうからなんですね。
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ダイエットにたいしての怒りや不満など、ダイエット中の恐怖体験や、正しい知識を知らなかったばかりに身体も壊してしまった。 といった体験談をお聞かせください。 またダイエットを行うきっかけや長続きしてい くこつなどがありましたら教えてください。 自分一人だと何だか心細いこともあるので、真剣に回答してくれた人の意見を参考にして 自分も頑張りたいと思いますのでご協力お願いします。...詳細ページ
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