DIY道楽/テツのお昼ごはん(弁当)の秘密♪ Japanese lunch
【オートミールな日々】まずは生食 ｂｙシマいリス oatsmeal
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脚やせ 太ももやせ モデル脚エクササイズ
私が購入したのは６月でしたので、少し時間がかかってしまったのですが、私なりに効果を実感できましたので、ご連絡させていただきました携帯の画像なのでわかりづらいと思いますが、膝周りを中心にすっきりしてきました サイズは、太ももが、右５２．０→５０．５cm、左５２．３→５０．７cmふくらはぎが、右３３．４→３２．２cm、左３３．５→３２．５cmです以前は大腿部がぷよぷよとしていたのですが、すっきりして嬉しく思っています最近は、短めのスカートもはけるようになりました!!週に２回のペースでやれば大丈夫とのことでしたので、無理なく継続する事ができました。
甘い言葉にのらないで・・・、と思います一般に「セルライト」といわれる脂肪のぼこぼこは急に太ったり、運動をしていたのがしなくなったりの結果ですまちがった方法でケアされても、高い費用のわりに効果は？？なんてことに・・脚やせにはマッサージこれはよく聞く方法ですよね？しかし、マッサージで細くなるのは“むくみ”の分だけ・・せいぜい１～２ｃｍ程度そのうえ脚がむくむ原因がなくなっていないから、あっという間に元どおりあなたはこのさき一生マッサージをし続けますか？あなたがそんな脚やせ法を続けているなら、未来は明るくありません。
これからも続けて、もっと細い脚を目指していきます！では、いったい彼女たちはどうやって脚を細くしていったのか？そのすごい秘密、今すぐすべてお伝えしますはじめまして谷 玉惠と申します19歳の時に、ミス・インターナショナル日本代表に選ばれ、その後はモデルやテレビのレポーター、ミスを養成する仕事などをしてきました現在は、東京南青山に「TAMAE ヘルス＆ビューティ研究所」を構え、多くの女性にさまざまな美容法をお伝えしています。
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