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痩せたい人必見! 女子栄養大学のダイエットプレート(short ver)

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この度は娘のマニュアルのHPを読んでいただき、誠に有難うございます 今でこそ、セミナーや講演などの活動を行っている娘ですが、 小さい頃から肥満体型で悩んでいました 辛い思いも沢山したようです 過食症になってからは、親としてとても見てはいられない状態でした 娘の体型より病気がどんどん酷くなっていく様子は、 目をあてられないほどの状態だったのを、今でも忘れられません。
私: まずは、これとあれを変えてそしてきちんと●●してね よっちゃん: これをかえるだけでいいの?! ●●きちんとしたら、太りそう… 私: 太らないから!今言った約束だけ守ってね! よっちゃん: うん、わかったやってみる! イメージだと簡単すぎる気がするけど。
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みんなの

本当に痩せたいと思っているのでしょうか? 少なくとも、ここで毎日のように続けれられる非生産的な書き込みを見ていると、その意思が私にはあまり感じられないのです。 私の誤解でし......詳細ページ
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とにかく楽して早急に痩せたい!...詳細ページ
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夏休み中に痩せたい。 今高校2年で、 身長170cm 体重86kgの肥満体です。 自転車(ロードバイク)で走って痩せたいと思ってます。 1週間の練習メニューを考えてください。...詳細ページ
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痩せたい、っていうか体重を落としたいんですが、オススメありますか?今54キロで50キロには落としたいんですが、なかなか落ちません。筋肉をつけないほうがいいって聞いたんですが、体重落とすにはどうすべきかな?...詳細ページ
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痩せたい痩せたい痩せたい めっちゃ痩せたいのに過食が止まらない 半年で47kgから80kgをついに超えました・・・ 今日こそは、がまんするぞ! って思うのに、今、食べたくてしょうがない。 コンビに行っちゃおうかな~でも今日こそは、がんばろうかなぁ どうしたら、治りますか? 高2です。 やばいって思うのに。 このままじゃ、本当にやばい。 だれか、教えてください。...詳細ページ
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痩せたいですヽ(* ́`*)ノ 現在体重81キロあります( ́ω`) それに対して 身長:174センチ 年齢:17才 体を動かすのは朝と夕の学校への自転車通学 所要時間30分 約7キロ 学校が農業高校なので大体毎日【土日除く】二時間程度の農作業 週4~5でとあるコンビニで5時間程度バイト 体を動かすのはその程度です(* ́∀`*) 昼ごはんは基本的な二段弁当です いつも間食をとって...詳細ページ
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