フレブル ボートバランス ヤーマン＆圓楽
やーまん
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ダイエットに、「秘法」とか「魔法」なんてないんですよ食事の改善と、運動を行い、体の作りを変えていく、長い間、維持するには、それが一番なんですよというかそれしかないんですよそのためには、「間違って」はいけません 間違った行動は、最初は些細に感じても、ゴールに着く頃にはとりかえしのつかない違いを生み出してしまいます。
あと、気持ちが折れそうになったら何度も第1章を読み直すといいでしょう結局は、「継続は力なり」ですよinfo_beginer2様 [ 2007-12-25 12:45:22 ]このＥ－ＢＯＯＫ、シェイプアップマニュアル極減は私は販売者さん（名倉健児さん？）から直接購入しました １０月に東京の水道橋でひとりでチラシを配っていましたがっしりした武骨な感じの人でした。
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