外に出れば、どこからともなく「なんかすごいデブがいるよ」という声が聞こえてきたりすることなんて日常茶飯事でした いつも自信がなくて、下を向いて歩いていました自分なんか消えてなくなればいいと思っていました そんな私が・・・ 毎日、おしゃれをして外に出かけるのが楽しみになり、いつも笑っていられるようになりました太っている時は、彼氏にひどい捨てられ方をしましたが今では、その時よりももっと素敵な男性に愛されています。
帰り道に寄ったコンビニでお弁当を買い求め、帰宅後は 物凄い勢いで食べていました今思えば、食べ方そのものも下品だったと思います時には、お弁当2個に、デザート付きという日も・・・そして、満腹になると、さっさとお風呂に入ってすぐに寝るという生活ですストレスのはけ口が、「食べること」になっていたのでしょうねその結果・・・私の体重は3か月で25kgも増えてしまったのです!鏡に映るのは数か月前の自分とは違う、明らかに太った姿・・・。
そのあることとはたった2つ、たったこれだけですたったこれだけのことで、今までどんなダイエットをしても落ちなかった脂肪がどんどん落ちていき面白いように体重も減っていくようになるのですちなみにこちらをご覧ください彼女は、昔の私と同じようにダイエットをしてもまったく痩せなかったのですが、 わずか47日後にここまでスリムになることができたのです他にも、この方法で痩せた女性があとを絶ちません。
……くわしくはこちら(つω`*)
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