小学1年生の時には、身長125cmで体重は40kgもあり、小学6年生よりも体重が重かったです小学2年生の夏休みには、太りすぎを見かねた担任の先生から、1週200mのグラウンドを毎日10週歩くように命じられ、祖母に付き添ってもらって、嫌々歩いた苦い思い出があります大学生の頃には90kg近くまで体重が増え、体脂肪率はゆうに30%を超えました今でもちょっと気を抜けばすぐに太ります脂肪細胞が多いので太りやすいのです。
脂肪が少なくウエストがキュッと引き締まっています正しいダイエットの賜物ですお支払い方法は、クレジットカード決済、BitCash決済、銀行振込(前払い)・郵便振替(前払い)、コンビニ決済(前払い)、代金引換(冊子版のみ※現在凍結中です)がございます ザ☆タンクトップスSさん。
これは、私自身の体が証明ですので、嘘、偽りは一切ございません以下の写真ご覧ください「☆☆☆☆☆(五ツ星)ダイエット」を実行した後の私の体です体脂肪率は3%ですこれ以上脂肪を落とすと死んでしまう!と思って、ここで止めておきました。
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脚やせの方法を教えて欲しいのです 私は下半身太りで、お尻や太もも、ふくらはぎが凄く太いんです! 小学校の頃は水泳と陸上、中学高校はソフトボールのピッチャーをしていました...…
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必要がなくなる脚やせ法」、元エステシャンの人の本ですが、本だけなのに高いし、本当に効果があるのか、また、子育てや仕事に忙しいのにできる内容なのかわからず、購入に迷って...…
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以前、何かで、脚やせにはたんぱく質をたくさん摂った方がいい、といったようなものを読みました。 私は1日の内に納豆1パック+豆腐1丁程度、たまに鶏肉を50グラムほど摂ります。こ...…
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足(脚)痩せ方法です!
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脚やせについて おしえてください! モデルさんや脚が細い子をみると ふくらはぎの膨らみがなく スラーッとしています… その脚は筋肉がまったくないから ふくらみがないのでしょうか?? ああいう脚になりたいのですが 私はししゃも脚で… ししゃも脚の私でも あんな脚になれますか?? またどうしたらなれますか?? おしえてください>< お願いします!!…
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脚とお腹やせ。 脚のふくらはぎと、太もも を細く、 お腹をペタンコにする方法を教えてください‼…
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脚やせ。脚だけやせ。脚のみやせ どーにか脚やせしたくて色々試してます。 着圧ソックスとか、ストレッチとか、親指に力を入れたりとか・・ でも、脚やせには程遠いのです(><) 今から夏に間に合う奇跡的な方法ってないですか(笑)…
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