(体重減ると変に体型変化しちゃいそうだし)(増えても変だわ) 体型、このまま整えられますように Aさん /27歳 164cm 54.5Kg 2か月間があいてしまったが やっぱり毎月サイズを測らないとナ・・・ おしりが小さくなって(前と比較)とっても嬉しかった★ウエストと腰まわり(!?)が次回の課題ということで・・・来月が楽しみだァ~。
これからも頑張ります Nさん /26歳 166cm 52Kg 今回は,太ももが1cm弱 減ったァ~!!たかが1cmされど1cm私には とても大きな1cmさっ^_^ひとまず下半身から・・・数年前から気になりだしたヒップ。
パンツのサイズも、 13号から7号サイズにまでなってしまいました もちろん、続かないダイエットや、 お金をかけエステに通ったわけではありません さらに、この脚痩せ法のすごいところは、まだまだあるんです ヒップアップまでし、体重までも落ちることができるんです 私のやったことは、1日7秒、 自宅で簡単にできる方法だけです。
……くわしくはこちら(つω`*)
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短期間でサクッと痩せることができるテクニック
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短期ダイエット成功者の方!! 私は高一の女子です。 158センチ59キロです。 どうしても夏休みくらいまでか、夏休みが終わるまでには痩せたいと思っています。 希望としては10キロくらいです>< 塾などで忙しくて運動はできません。 短期ダイエットに成功した方で私にできそうな方法でやった方!! どれくらい痩せたかと、具体的な方法をお願いします!…
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短期ダイエットをしたいです!!!! どなたか2ヶ月で出来るダイエット計画を立ててくれませんか?? 目標は-8kgです!!! 受験生なので1日1時間しかダイエットする時間をとれません(´~`;) やっぱり受験も成功して 好きな服を着れる大学生になりたいです(^O^)!!! 食事面などもお願いします。 因みに運動は好きです。 走るのとかも。 たくさんの意見を 聞かせてください!!!!…
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