今日も博多は暑いです
室内に冷房なしでいたらすぐに汗だくです。
昔はこんなに暑くなかった
らしいので、
地球温暖化を実感してるのかも…と思います。
今日は暇な日曜日。
最近はぐぅたら寝ていることが多かったけど、
今日は涼しくなるまで家事
に専念します
一人暮らしでよかったなぁ、って思うときはこんなとき。
ちょっと嫌なことがあっても、大掃除
して忘れることができます。
目に見える、リセットって感じかな～
自分の感情にかられそうになったとき
目の前のことを見る。
これが自分コントロール
の秘訣になりそうです
選択肢はいっぱいあるんだよなぁ
ゆとりをもつきっかけにも。