体づくり

スクワット、デッドリフト年内終了

来年はどこまで重量上げられるか楽しみだ🏋️

地道に頑張る😤

OGS掲示板

以下休講となりますのでよろしくお願いします

１２月２９日金曜日

１２月３１日日曜日

１月４日木曜日