昨日の埼玉県草加市でのプライベートレッスンの疲れがドット出て今日は久しぶりの丸々一日休日と来ている為、午前中は部屋の中でブラブラ過ごしていた！
コロナも又、凄い勢いで増えつつ有る中、午後から最近良く通う稲城市に有る天然温泉に車を走らせる！
家から中央高速を使い稲城の温泉まで26㎞とそんなに遠い距離では無い！
岩盤浴が良く出来ていて気持が良いしサウナも中々良い造りになっている！
サウナ室の隣に有る塩サウナも最高だ！
もちろん温泉は沢山の種類が有りゆっくり楽しめるし中に有るレストランも中々良い味を提供してくれている！
最近はゴルフの前と言えば必ずと言って良い程、身体を休めに通っている！
岩盤浴には2時間以上入ったり出たりと汗を流している！
岩盤浴の直ぐ脇に有る喫煙所が素晴らしい！
喫煙者にはたまらないサービスの行き届いた大きな喫煙所だ！
今、腰も前々から優れずいろいろな医者にかかって来たが岩盤浴で身体を温める事でかなり楽になる事も通っている理由だ！
痛風が出たお陰で食事療法をやらなくてはならなくなり、かなり厳しい制限をここ一ヶ月は続けているせいでか体重がかなり落ちて来た！
体重が減るのは嬉しい事だか筋肉も一緒に落ちてしまっている様で情け無い細い腕や足になってしまっている！😢😢
しかし 痩せた痩せたと言う割には腹はまだまだプックリお腹のままの気がする！
だが、今、はいているズボンはボタンを外さなくても脱げる様になって来た事は少しは腹も小さくなって来たのかも知れないな！
今日の休日日の体重は岩盤浴に入る前が79.88㎏
岩盤浴を出た2時間後の体重は何と久々の77.85㎏
サウナに12分入り露天風呂から出た体重は77.00㎏！
何十年ぶりなんだろう？
77㎏では青山のビル風に飛ばされてしまうのでは無いかと心配だ😆
これでラウンドに出た時にちゃんと球が飛んでくれるのだろうか？
中々見慣れない体重に嬉しさよりはびっくり感の方が先行するな！
こんな丸々一日休日なんて中々無い時なので有意義に過ごしたいものだがゴルフ以外と言えばやはり温泉と言う事になってしまうのかな！