何年ぶりかに体重計の針が80㎏を行ったり来たりする所に止まる所を見た！
昨日も最近良く行く稲城市に有る天然温泉に行き岩盤浴に4時間もノンビリ身体を休めていた！
かなりの汗をかく！
気持ち良くて必ず寝てしまうのが俺のパターンだ！
最初は廻りを気にする為、静に目を閉じているだけなのに、いつの間にか眠ってしまい、自分のいびきにビックリして目を覚ます！
そんな岩盤浴での健康管理が最近の唯一の楽しみだ！
今回はまだ痛風の腫れが引かないのに岩盤浴に入る為、出たら売店に行きビニール袋に氷を少し頂き左足の親指を冷やしながらの危険な入浴になる？！
ノンビリ休んだ後、天然温泉やサウナに入る為、移動する！
天然温泉への入口近くに体重計が置いて有る！
ゆっくり量りに乗って見る！
何と何年ぶりなんだろう79、25㎏と数字が浮かび上がる！
ジーッと止まった数字を確認し何となく量りに見入っている！
別に理由が有って痩せてる分けでも無い！
別に癌になった分けでも無い！
凄く身体が楽に回る様になった事は確かだ！
92㎏有った体重が70㎏台に乗ると更にもう少し痩せたいとは思いながらも今日もコンビニで買い溜めしているアイスを2こもペロッとベランダでタバコ吸いながら食べている！
忍耐力は0に近い！
だが確かに食事の量が少なくなった事は確かかも知れない！
ゴルフが最も上手く行って いた頃の体重は68㎏だった！
レッスンに力を入れ始め 、レッスンが終わると生徒と飲みに行く時間が増えた事で体調管理が不十分となりブクブク太り始めた事は確かだ！
今は子供達のレッスンがメインの為、終わってから飲みに行く事も無い！
家に帰ってからか帰り道に時々寄り道する近江牛の店で好きな物を食べたり焼いたりして楽しむ中で上ミノやら 厚切りレバーのホルモン系が好きな為、一寸油断すると痛風が飛び出して来る！
本来、今日は江戸崎カントリーでのラウンドが予定されていた日なのに左足の親指の腫れが引かずスパイクも履く事が出来ない足の為、やむなく日にち変更で今日は家でブラブラを決め込んだ！
台風の影響で南風に乗って小雨の降る涼しくて最高な日なのに残念無念！
せっかく痩せた身体がどの程度プラスになるのかの確認も何気なくやって見ようと心に秘めたのにな！
リバウンドしないうちに早くゴルフに行って見たい物だ！
バックスウイングも滑らかに回るし、インパクト後の身体の右側の回転もスムーズに回るし、楽しみが増えた！
ただ狭窄症の為、左足のバランスが悪いのはまだ仕方無い所かな！
成果が見えたら同級生ゴルフにも声を掛けて見よう！